Bệnh gút khiến bao người khổ sở nhưng lại có thể bị xử lý nhanh gọn nhờ vài nắm tía tô, một cây rau gia vị dễ kiếm. Bệnh
gút (gout) gây ra do chế độ ăn uống sinh hoạt dẫn đến dư thừa acid uric
trong máu làm tích tụ và lắng đọng tinh thể tại các khớp xương.
Các
thuốc dùng ngắn ngày chỉ có tác dụng tạm thời, khó có thể dùng thuốc cả
đời, nên việc điều trị bằng thuốc khó đạt kết quả nếu như người bệnh
không kết hợp giữa chế độ ăn uống và sinh hoạt. Vậy nên, dùng bột tía tô
là phương pháp hiệu quả và phù hợp hơn cả đối với việc phòng và ngăn
chặn tận gốc bệnh gout nên có thể sử dụng bột tía tô như một thức uống,
một loại gia vị hấp dẫn trong các bữa ăn hàng ngày mà không lo tác dụng
phụ.
Đó
chính là nhờ kết quả của một số nghiên cứu ở giống tía tô Perilla
ocymoides L. var. bicolorlaciniata (loài tía tô mép lá quăn) có giá trị
dược liệu cao hơn cả và hỗ trợ điều trị tích cực cho các triệu chứng
gout hơn các giống tía tô khác của Nhật Bản.
Các
nhà khoa học đã tìm thấy có 4 chất khác nhau trong loại rau gia vị này
ức chế các enzym xanthine oxidase – loại enzyme thúc đẩy sự hình thành
acid uric. Bằng cơ chế này, nồng độ acid uric có thể được giữ ở mức
thấp. Ở Việt Nam, vẫn chưa có một nghiên cứu chính thức nào, nhưng lá
tía tô chữa bệnh gout không còn xa lạ với nhiều người.
Chẳng
hạn, để ngừa bệnh gout tái phát có thể ăn lá tía tô như rau sống. Chỉ
đơn giản là thêm tía tô vào bữa ăn, ăn sống tốt hơn là nấu chín. Tất
nhiên là nên chọn mua nguồn rau sạch nếu không muốn bị thêm “tác dụng
phụ”.
Mỗi
khi thấy khớp xương có dấu hiệu sắp sưng tấy lên, hãy lấy ngay tía tô
nhai và nuốt để chặn cơn đau tái phát. Hoặc hàng ngày dùng bột tía tô
rắc cơm, rắc vào thức ăn như gia vị trong các bữa cơm đề phòng bệnh tái
phát.
Lúc
nào thấy các khớp xương sắp bị sưng tấy lên, dùng bột tía tô hãm nước
uống như uống trà ngay, bã bột lắng sau khi pha trà đắp vào chỗ khớp bị
sưng để chặn cơn đau lại, hoặc cũng có thể hãm nước bột tía tô làm nước
ngâm, rửa các khớp khi bị đau hoặc trước khi đi ngủ hàng ngày sẽ có tác
dụng rất tốt. Phương thuốc này không gây ra tác dụng phụ, lại cho kết
quả nhanh nên người bệnh có thể kiểm chứng công dụng của nó ngay lập
tức. Có thể dùng lâu dài để ngăn bệnh tái phát.
Khi
xảy ra gout cấp tính thì nồng độ acid uric trong máu tăng cao, lắng
đọng ở các khớp kích hoạt phản ứng viêm khiến cho các khớp sưng tấy, đỏ
và đau rất nhiều.
Trong
lá tía tô có chứa nhiều tinh dầu và các hoạt chất có tác dụng giảm đau
chống viêm, giãn mạch, ngăn chặn quá trình nhiễm khuẩn nên có tác dụng
rất tốt trong các đợt cấp tính của bệnh gout. Do đó, dùng nước bột tía
tô hãm đặc uống có tác dụng chống viêm, lợi tiểu nên tăng cường đào thải
acid uric trong máu giúp giảm nhanh các triệu chứng sưng đau.
Có
thể đồng thời hòa bột tía tô với nước sôi, đem đắp trực tiếp vào vị trí
khớp bị viêm sẽ nhanh chóng làm giảm cơn đau nhức, giảm tình trạng viêm
tấy đỏ. Hoặc rửa thật sạch 6 – 12g lá tía tô rồi cho vào nồi đun sôi,
gạn lấy nước uống. Không sắc nước lá tía tô quá 15 phút sẽ làm mất tinh
dầu trong lá. Kinh nghiệm của các bậc tiền bối cho hay sau 30 phút là
cơn đau đã thuyên giảm.
Thực
ra, toàn thân cây tía tô đều có thể dùng làm thuốc. Lá tía tô chữa hắt
hơi sổ mũi, giảm ho hoặc nấu với các loại lá thơm khác để xông chữa cảm
mạo. Lá non được dùng nấu cháo giải cảm, giúp tiêu hóa; hạt dùng làm
thuốc hạ khí trị ho suyễn; cành dùng làm thuốc an thai.
BS. Hoàng Xuân Đại / NLD